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專家提醒

避孕藥會(huì)帶來(lái)副作用

為此，記者采訪了廈門(mén)市一七四醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生陳惠芳，陳惠芳表示，避孕藥是激素類藥品，吃避孕藥確實(shí)可以暫時(shí)推遲經(jīng)期，避免因痛經(jīng)而影響考場(chǎng)發(fā)揮。但要注意的是，因?yàn)榉帽茉兴幰部赡軙?huì)產(chǎn)生一些副作用，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的人，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、疲軟無(wú)力、反應(yīng)遲鈍等癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀，反而會(huì)影響考生高考時(shí)的正常發(fā)揮，得不償失。

“因此，除非是平時(shí)反應(yīng)非常嚴(yán)重，一旦來(lái)例假就會(huì)影響正常生活的考生，萬(wàn)不得已才考慮服用避孕藥。”陳惠芳建議，在女生“例假”來(lái)臨之前，將紅棗、桂圓和紅糖一起熬，可以緩解痛經(jīng)。

月經(jīng)前夕

不要給考生過(guò)多進(jìn)補(bǔ)

對(duì)于來(lái)“例假”反應(yīng)并不大，但也擔(dān)心會(huì)影響高考的考生，陳惠芳特別叮囑，不必太擔(dān)心。

陳惠芳表示，一般情況下，“例假”來(lái)臨是不會(huì)影響記憶力的。導(dǎo)致女生痛經(jīng)主要有兩方面原因，一個(gè)是壓力，另一個(gè)是睡眠。她提醒考生要經(jīng)常與家長(zhǎng)溝通，交談心事，緩解情緒；同時(shí)要注意睡眠，不要過(guò)分熬夜。在飲食方面，不要吃過(guò)冰或過(guò)涼的食物，睡前最好喝一杯熱牛奶，并在奶中加一勺蜂蜜，有緩解疼痛之效。

另外，家長(zhǎng)在“例假”前都喜歡給考生進(jìn)補(bǔ)，陳惠芳認(rèn)為這是不可取的，因?yàn)椤袄佟鼻白罱沙杂湍仭⑿晾钡氖澄?。如果考試時(shí)考生恰逢月經(jīng)來(lái)臨，有條件的家長(zhǎng)最好能就近為考生提供一個(gè)溫水洗浴的地方，讓她們能及時(shí)清清爽爽地參加考試。